¿Cuáles son los daños de fumar? Cómo deshacerse del hábito de fumar, enfermedades causadas. Ejemplo de composición sobre cigarrillos.
Ensayo Sobre el Cigarrillo
Desde un punto de vista, fumar o no fumar, es una elección privada de cualquier persona. ¿Quién puede prohibir a alguien que no haga esto si toma una decisión a favor de envenenarse? Uno puede pensar algo como esto: «Él sabe sobre la influencia del tabaco en el organismo, aunque quiere seguir fumando». No voy a menear la nariz. «Esa forma de pensar es típica para la mayoría de las personas.
Desafortunadamente, fumar no es un problema, ya que solo se trata de un fumador. Este problema involucra a todas aquellas personas que están cerca de los fumadores y que ya han hecho su elección y están liderando vidas libres de tabaco. Todo el mundo, que respira humo, se mete en un grupo de riesgo. Está prohibido fumar en lugares públicos, y esta medida radical fue bien recibida por personas que quieren respirar el aire puro en todo el mundo.
Si usted es fumador y aún está seguro de que no hay daño al soplar anillos de humo, los siguientes efectos del ensayo de fumar arrojarán luz sobre las consecuencias dañinas de tener este hábito peligroso y le recordarán a todos aquellos que lo hayan olvidado, por qué es mejor romper este hábito en absoluto.
Cigarrillo te está envenenando
Conozco a algunos fumadores, que ya han reemplazado sus cigarrillos con narguile y pasan horas fumando y disfrutando de su humo. Los científicos están seguros: ¡no hay formas inofensivas de fumar! No todo el mundo sabe que un cigarrillo contiene más de 500 ingredientes, cada uno de los cuales es de muy poco uso para la salud de un hombre. Mientras el cigarrillo se quema, vaporiza más de 7,000 elementos, cuyo número colosal es venenoso. ¡Solo trate de imaginar que 70 elementos pueden provocar cáncer!
El tabaco, que se usa en narguile, es en realidad de la misma composición que un cigarrillo común. Por supuesto, su influencia en el organismo es un poco menor, aunque no se puede considerar útil.
La nicotina es uno de los principales componentes del tabaco, que llega al cerebro del fumador en varios segundos. Algunas personas consideran que la nicotina les ayuda a relajarse, calmarse un poco y comenzar a mirar el mundo sin irritarse. La nicotina es realmente un buen estimulador, lo que hace que su sistema nervioso se sienta un poco más relajado, aunque su efecto es muy corto. Pronto tendrá el deseo de tomar el segundo cigarrillo, luego otro, y se convertirá en un fumador crónico en un abrir y cerrar de ojos. La nicotina es adictiva, por lo que cuando decides ponerte un solo cigarrillo en los labios, el deseo de tomar otro después de esto te atormentará pronto.
Más de 10 millones de fumadores intentan deshacerse de su mal hábito, aunque no es tan fácil como piensan. La nicotina cambia la estructura del cerebro y le envía las señales que necesita para fumar un cigarrillo más. Usted se vuelve dependiente de la nicotina mientras continúa pensando que puede dejar este hábito en cualquier momento. Los fumadores no pueden vivir sin una dosis de nicotina y comienzan a parecerse al drogadicto, aunque niegan este hecho.
Fumar puede provocar …
Si acaba de convertirse en fumador y no siente cambios en su salud, no piense que siempre será así. Mientras más experiencia tengas, más peligros te esperarán. ¿Qué cambios en su salud puede provocar fumar? No quiero asustarte, aunque si fumas durante muchos años, puedes obtener:
- ***tos;
- ***problemas con la vista o incluso su pérdida total;
- ***enfermedades cardíacas;
- ***piel arrugada y opaca;
- ***dientes malos;
- ***enfermedades pulmonares crónicas, entre las que se incluyen bronquitis, asma, neumonía, tuberculosis;
- ***cáncer de respiración y sistemas digestivos;
- ***diabetes;
- ***osteoporosis, porque el tabaco debilita los huesos;
- ***problemas con el sistema reproductivo;
- ***problemas con el embarazo;
- ***mala salud de un niño recién nacido.
Sé que muchas personas no toman tan en serio esa información y siguen pensando que todas estas advertencias son solo falsas, lo que tiene como objetivo hacer que la gente se sienta asustada y se olvide de los cigarrillos. Las estadísticas dicen que más de 5 millones de fumadores mueren anualmente y hay una predicción terrible, que confirma que esta cantidad aumentará hasta 10 millones de personas para el año 2030.
Si crees que puedes fumar un solo cigarrillo y parar, vuelve a leer la información anterior. ¡La nicotina es adictiva! Es mejor no probar el humo del cigarrillo en lugar de poner en peligro su propia vida y la vida de las personas que están a su lado y a quienes ama amablemente.
Deje de fumar, por favor!
Mi padre es un gran amante de fumar un cigarrillo tras otro. Se fuma 20 cigarrillos al día y cuando se siente demasiado nervioso, esta cantidad puede aumentar hasta 35. Fuma temprano en la mañana y tarde en la noche. No puede vivir sin tener un cigarrillo en la boca. El hecho más triste es que está seguro de que el tabaco no lo afecta en absoluto. Él dice que es fumador durante casi 40 años y que todavía está vivo. Su broma no me hace sentir optimista. Le pedí que dejara de matarse, aunque mis palabras aún no se han escuchado. Sé que ninguna de mis solicitudes lo hará olvidarse de los cigarrillos y comenzar a llevar una vida más saludable, aunque espero que mi ensayo persuasivo sobre el tabaquismo influya en al menos un par de personas y digan ¡No! Al tabaco. Si mi ensayo de fumar salvará a alguien de ser finalmente envenenado y asesinado, será posible considerar que mi llanto no fue en vano.
