Efectos del cromo en la salud: Conoce los riesgos y cómo protegerte

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Descubre cómo el cromo, un metal pesado presente en muchos productos y procesos industriales, puede afectar tu salud. Conoce los síntomas y riesgos asociados a la exposición al cromo, así como las medidas que puedes tomar para protegerte a ti mismo y a tu familia.

Efectos del Cromo en la Salud

El cromo es un elemento natural que se encuentra en varias formas en rocas, plantas, suelos, alimentos como vegetales y nueces, y polvo y gases volcánicos. Los productos del tabaco contienen cromo. El cromo también se libera al quemar gas natural, petróleo o carbón.

Hay varias formas de cromo, que se describen en números entre paréntesis. Las tres formas más comunes son cromo (0), cromo (III) y cromo (VI). Cada forma de cromo tiene un nivel diferente de toxicidad. El cromo (III) es un elemento dietético esencial para la salud humana.

Algunos compuestos de cromo se utilizan para el cromado, la fabricación de tintes y pigmentos, el curtido de cuero y la conservación de la madera. Se utilizan en utensilios de cocina de acero inoxidable, textiles, tóner para fotocopiadoras y algunos reemplazos de cadera de metal.

¿Dónde se encuentra el cromo?

  • ***Productos de consumo: utensilios de cocina de acero inoxidable, textiles, tóner para fotocopiadoras, madera tratada y productos de tabaco
  • ***Fumar cigarrillos, quemar combustible, algunas industrias y volcanes.
  • ***Alimentos y agua: agua subterránea, agua potable y algunos tipos de alimentos. Los alimentos ácidos que se cocinan en utensilios de cocina de acero inoxidable pueden contener niveles más altos de cromo.

¿Cómo puedo estar expuesto al cromo?

El cromo comúnmente ingresa al cuerpo a través de:

Comiendo, Ingestión (tragar); Comer alimentos o beber agua que contenga cromo.
Inhalación (respiración); Respirando aire interior y exterior, humo de cigarrillo y humo de segunda mano
Conmovedor, Contacto con la piel; Usar o tocar productos de consumo que contienen cromo.

¿Qué pasa cuando estoy expuesto al cromo?

Término corto:

Respirar altos niveles de cromo (VI) puede causar:

  • ***Irritación de la nariz
  • ***Problemas respiratorios
  • ***Mareo
  • ***Dolor de cabeza

El contacto de la piel con algunos compuestos de cromo (VI) puede causar:

  • ***Úlceras en la piel
  • ***Quemaduras
  • ***Hinchazón de la piel

La ingestión de altas cantidades de cromo (VI) puede causar:

  • ***Dolor de estómago
  • ***Vómito
  • ***Hemorragia

A largo plazo:

La exposición prolongada al cromo (VI) puede causar:

  • ***Neumonía
  • ***Bronquitis
  • ***Daño renal, hepático y gastrointestinal.
  • ***Complicaciones en el embarazo y el parto.
  • ***Cáncer

¿Quién está en riesgo de exposición al cromo?

Los consumidores
Algunos productos de consumo, alimentos y agua pueden contener cromo.

Personas que han tenido reemplazos de cadera.
El cromo puede estar en reemplazos de cadera de metal sobre metal.

Fumadores de cigarrillos
Los productos del tabaco y el humo de segunda mano contienen cromo.

Mujeres embarazadas
La exposición al cromo puede complicar el embarazo y el parto.

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