Encuentra frases en español sobre la depresión, la tristeza y la esperanza. Citas y reflexiones que ofrecen consuelo, comprensión y apoyo en momentos difíciles. Inspírate y comparte estas frases con quienes lo necesiten.
Frases De Depresión
«La depresión es una prisión en la que eres el prisionero que sufre y el cruel carcelero.
– Dorothy Rowe
«La depresión es la incapacidad de construir un futuro». Rollo May
- «Si no crees que tu ansiedad, depresión, tristeza y estrés afecten tu salud física, piénsalo de nuevo. Todas estas emociones desencadenan reacciones químicas en tu cuerpo, lo que puede llevar a la inflamación y a un sistema inmune debilitado. Aprende a manejarlo, dulce amigo. Siempre habrá días oscuros «. Kris Carr
- «Una gran parte de la depresión es sentirse realmente solo, incluso si estás en una sala llena de un millón de personas». Lilly Singh
- «Es muy difícil de explicar a las personas que nunca han conocido la depresión o la ansiedad grave la intensidad continua de ello. No hay ningún interruptor. Me sentí abrumado por algo que no entendí: mi propio cerebro». Matt Haig
- «Eso es lo que pasa con la depresión: un ser humano puede sobrevivir casi cualquier cosa, siempre que vea el final a la vista. Pero la depresión es tan insidiosa y se complica cada día que es imposible ver el final. La niebla es como una jaula sin llave «. Elizabeth Wurtzel
- «La depresión, el sufrimiento y la ira son parte del ser humano». Janet Fitch
- «A veces, me siento abrumado y mi depresión me lleva a la oscuridad». Dorothy Hamill
- «Podemos aliviar el dolor físico, pero el dolor mental – dolor, desesperación, depresión, demencia – es menos accesible para el tratamiento. Está conectado con lo que somos: nuestra personalidad, nuestro carácter, nuestra alma, si lo desea». Richard Eyre
- «A menudo es difícil para aquellos que tienen la suerte de nunca haber experimentado lo que es la verdadera depresión imaginar una vida de completa desesperanza, vacío y miedo». Susan Polis Schutz
Frases motivacionales
- Estas citas de motivación son excelentes para desarrollar la voluntad de actuar, incluso ante el sufrimiento mental y emocional. Si encuentra que una o dos de las citas ‘hacen clic’ en usted, ¿por qué no las escribe en un pedazo de papel donde puede verlas en su vida diaria?
- No dejes que lo que no puedes hacer interfiera con lo que puedes hacer.
– John Wooden - «Haz solo una vez lo que otros dicen que no puedes hacer, y nunca volverás a prestar atención a sus limitaciones». James R. Cook
- «No dejes que la vida te desanime; todos los que llegaron a donde él estaban tenían que comenzar donde él estaba». Richard L. Evans
- «Ha sido mi filosofía de vida que las dificultades desaparecen cuando se enfrentan con valentía». Isaac Asimov
«¿Qué intentarías hacer si supieras que no puedes fallar?» Robert Schuller
- «Empieza haciendo lo que sea necesario, luego haz lo que sea posible y de repente estás haciendo lo imposible». San Francisco de Asís
- «Veinte años a partir de ahora estarás más decepcionado por las cosas que no hiciste, que por las que hiciste. Así que quítate las bolinas. Vela lejos del puerto seguro. Atrapa los alisios en tus velas. Explora, sueña , Descubre «. Mark Twain
- «El mayor descubrimiento de mi generación es que un ser humano puede cambiar su vida cambiando su actitud mental». William James
- «Muchos de los fracasos de la vida son experimentados por personas que no se dieron cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se daban por vencidos». Thomas Edison
- «Pierdes el 100% de las tomas que no tomas». Wayne Gretzky
- «Acepta desafíos, para que puedas sentir la euforia de la victoria». George S. Patton
- «Hay dos maneras de vivir tu vida. Una es como si nada fuera un milagro. La otra es como si todo fuera un milagro». Albert Einstein
- «Olvídate de los errores del pasado. Olvídate de los fracasos. Olvídate de todo, excepto de lo que vas a hacer ahora, y hazlo». William Durant
- «Las mentes son como paracaídas, funcionan solo cuando están abiertas». autor desconocido
- «Persigue, sigue el ritmo, da vueltas y más vueltas en tu vida, como un perro hace el diván de su amo. Haz lo que amas. Conoce tu propio hueso, móralo, entiérralo, desenterrálo y móralo todavía». Thoreau
- «Cuando una puerta se cierra, otra se abre. Pero a menudo miramos con tanta pena la puerta cerrada que no vemos la que se abrió para nosotros». Alexander Graham Bell
- «Incluso si estás en el camino correcto, te atropellarán si te sientas allí». Will Rogers
